お水のチカラ

コントレックスの効果について考える前に、「お水」を飲む事の健康効果を考えてみましょう。

まず、ほとんどの方が知っているとおり

「健康のためには一日1.5リットルから2リットルの水を飲むのが理想」

と言われています。

お水を飲む事によって、体内の老廃物の排泄が促進されて、カラダの基礎代謝がアップする事になります。
いわゆる「デトックス」の効果があります。

人間のカラダの70%は水で出来ているのですから、その水が停滞してしまっていたら、それが美容や健康に良いはずはありませんよね。

「ダイエットの大敵となる、便秘についても、お水をよく飲む人よりも、飲まない人の方が圧倒的に多い」
というデータもあります。

代謝とお通じを整えるのに「お水」は必要不可欠です。
コントレックスにこだわらずとも、日々、一定量のお水を飲む習慣はつけておきたいものです。
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ちなみに、コントレックスって美容にイイから、美顔器やスチームマシンに使うお水に、コントレックスを使えば、もっと効果がアップするのでは!?

という方もいらっしゃるようですが、これはちょっと間違いなのです。
(私も昔は思ってました。)

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まず、美顔器やスチームマシンというのは、精密機械ですから、そういったものにコントレックスを利用すると、コントレックスに含まれている「ミネラル」が機械の中に残って目詰まりを起こす原因になってしまいます。

これは、電気ポットで沸かす水にコントレックスを使ったりするのも同じ理由でNGです。それに、コントレックスを沸騰させると、せっかくのミネラルが失われてしまいますので、せっかくのコントレックスの意味がなくなってしまいますので、ご注意ください。

コントレックスは常温 or 冷水で飲みましょう。

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